ここ
ＤＶＤ１枚目の内容
こんにちは！花*花です＾＾
天使の美脚塾・・・興味はあるけど
実際自分にもできるものなのかな？
って心配している方も多いと思うので
ここでちょこっとだけ暴露しちゃいます☆
本当はこういうＤＶＤって内容を公開したらダメなんだけど
レッドカードが出ない程度に、少し紹介♪
天使の美脚塾
ベーシック編 ＤＩＳＣ１ ３６分
・対談 森部昌広×黒木レナ
※黒木さんはＤＶＤの中で実際に被験者として登場しています。
・トライされる方へのアドバイス
・リビング編！エクササイズ
・Ｑ＆Ａパート１
・キッチン編！エクササイズ
・森部昌広 直撃インタビュー
正直、対談と直撃インタビューは足痩せにはそんなに必要ないかな＾＾；
アドバイスとＱ＆Ａは実践する上でちょっと疑問に思う所が解消されます。
ＤＶＤ内の黒木さんは簡単に楽々キレイにエクササイズを行っていますが
実際やってみるとかなりキツイ！あんなにキレイに足上がりません（＞＜）
さすがバレリーナ・・・続けたらあそこまで足上がるようになるのかな・・・
ＤＩＳＣ２へ続く。
